适合半岁宝宝的3款辅食

一、蛋黄粥

原料：鸡蛋1个，纯牛奶100g，盐0.5小勺，香油10g。

制作方法：

1、将鸡蛋和奶打入碗中，加入少许盐，香油，搅拌均匀;

2、放入锅中蒸五分钟;

3、出锅即可。

二、虾仁粥

原料：虾仁100g，白粥300g，盐少量。

制作方法：

1、选购新鲜的基围虾，洗净;

2、洗净的虾去头，去虾壳去虾线;

3、用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉;

4、在虾蓉里加少许盐用手抓匀;

5、将事先准备好的白粥加热至滚开，加入调好的虾蓉;

6、用筷子将虾蓉搅匀，待虾仁变色即可关火。

三、红枣水果泥

原料：梨1个，桃子1个，苹果1个，大枣8个。

制作方法：

1、梨、桃子、苹果分别洗净去皮，将果肉捣成泥状;

2、大枣放入温开水中泡发，去皮，去核，捣成泥;

3、将三种果泥和枣泥放入碗中混合搅匀即可。